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| Quali sono i vantaggi di mangiare amla? |
L'amla si trova in quantità adeguate di calcio, vitamina C, ferro, fosforo, fibre e carboidrati. Per questo è utile per tenere lontane molte malattie fisiche. Vieni, facci sapere i vantaggi di Amla-
Aumenta la vista
Si dice che bere succo di amla e miele sia benefico per gli occhi. Si ritiene che il carotene contenuto nell'amla sia benefico per gli occhi. Allevia il problema della cataratta. Insieme a questo, l'amla può anche essere utile per alleviare l'eccessiva pressione sui nervi degli occhi.
Benefici dell'uva spina per il cervello
Amla purifica il sangue. A causa del quale l'ossigeno puro raggiunge il cervello. Gli antiossidanti presenti nell'amla sono utili per la salute del cervello. È utile per migliorare la memoria e migliorare la concentrazione.
Per aumentare l'immunità
Amla migliora anche l'immunità del corpo grazie alle sue proprietà antibatteriche e alla vitamina C. Secondo una ricerca, le proprietà antiossidanti presenti nell'amla possono migliorare l'immunità riducendo l'effetto dei radicali liberi. L'amla rafforza naturalmente il sistema immunitario e dà al corpo il potere di combattere varie malattie.
Benefici dell'uva spina indiana nella malattia dei metalli
Amla è utile nelle disfunzioni sessuali, nel numero di spermatozoi, ecc. Rimuove anche i difetti legati allo sperma.
Asciugare la polvere di uva spina al sole. Aggiungi lo zucchero raddoppiato. Consumandolo quotidianamente con acqua dolce, le malattie dei metalli vengono curate.
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